Jak chcesz, ale wydaje mi się że to trochę za krótka przerwa... O Animal test słyszałem bardzo różne opinie, więc to już musiłbyś zasięgnąć porady w dziale suple.
końiec kreatyny :( zakończyłem cykl masowy 7 tyg (+9kg) teraz czas na testosteron postanowiłem zrobić tydzień przerwy i ruszam z siłówką 5x5 bill starr pytanie czy to dobry pomysł ? zamiast tego t-bol można wrzucić animal test? Zmieniony przez - lucassss85 w dniu 2012-03-08 21:04:22
w/w wystepuje napewno - o innych nie slyszalem (choc jeszcze jakis niszowy sie znajdzie) gerelanie wielu entuzjstow nie ma, zapewne ze wzg;ledu na cene i niesprawdzona efektywnosc. gdybym wygral w totak - poprobowalbym solo tego cuda. animal test - ktorego kiedys wygralem - wrazenia na mnie nie zrobil.
15;45 posiłek przed treningowy a o 19 trening ?? ogarnij wczesniej ten posiłek tak na 1,5h-2h przed siłownią. Gainer 45 minut przed siłką albo po siłce.., animal test 15 minut przed treningiem. pozdro